インソールの効果 インソールは骨盤矯正に効果あり？その真相と正しい選び方を紹介！
最近は「インソールを使えば骨盤の歪みが整う」「姿勢が良くなる」といった声を耳にすることが増えています。しかし実際のところ、インソールは骨盤矯正に本当に効果があるのでしょうか？この記事では、インソールが骨盤にどのように働きかけるのか、その真相...
中敷きマニア
インソールの効果 インソールの効果 ダイエット効果は本当にあるの？インソールで代謝アップを狙う仕組み
最近は「履くだけで代謝が上がる」「歩くだけで痩せやすくなる」といったインソールが注目を集めています。でも本当にインソールでダイエット効果は期待できるのでしょうか？この記事では、インソールが代謝アップにつながる仕組みや効果の根拠、効果を高める...
インソールレビュー カモシカソールの効果は本当？履くだけ美脚インソールの実力を徹底レビュー！
「最近、脚が太くなった気がする…」「ヒールを履いてると、ふくらはぎがパンパンに…」そんなふうに、下半身のラインや脚の疲れに悩んでいる方は多いのではないでしょうか？姿勢の崩れや骨盤のゆがみ、足の使い方のクセなど、自分では気づきにくい「体のバラ...
インソールレビュー ピットソールの効果は本当？姿勢・骨盤・下半身ケアをサポートすると話題のインソールを徹底レビュー！
「最近、姿勢が崩れてる気がする…」「立ち仕事で腰や脚が疲れやすい」なんとなく体のバランスが乱れていると感じている方、多いのではないでしょうか？姿勢が崩れたり、骨盤がズレているような感覚があったり･･･。今回レビューする中敷きインソールは、「...
インソールの効果 インソールで疲れない！？靴にインソールを入れると疲れない理由
靴って、デザインやサイズは気にして選ぶけれど、その中に入れる「インソール」まで意識したことってありますか？私は以前まで、靴の中はそのまま、特に何も入れずに履いていました。でも、長時間歩いたり立っていたりすると、夕方には足がじんじんして、「も...
インソールの効果 インソールとは？役割・効果・種類をわかりやすく解説
みなさん、靴を履いて出かけたあとに「足がもうパンパン…」「なんかすぐ疲れちゃう…」って思ったこと、ありませんか？私も立ち仕事の日やショッピングで一日歩き回った日なんかは、家に帰って靴を脱いだ瞬間「はぁ〜…」ってため息ついちゃうくらい足が重く...
インソールレビュー ウォーキュットで実感できる効果とは？履くだけで姿勢・腰痛・ぽっこりお腹ケアができると話題の中敷きインソールをレビュー！
「姿勢の悪さや腰のだるさが気になる…」「お腹まわりがぽっこりしてきた気がする…」そんな日常のプチ不調にアプローチできると話題になってた、履くエクササイズ･ウォーキュット。インソール（中敷き）として靴に入れるだけで、骨盤をサポートしながら自然...